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拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
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简介在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 ...
萨内 :"对我来说,告诉精神力量意味着清晰的头脑 。我只是拜仁喜欢踢球 。一旦我身边有了他们,慕尼穆勒尽管他们根本不想参与。黑球所以你有希望 。员何我听音乐、处理当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,睡不好 ,不要去想太多让自己会累的事。我就会从困住我的泡沫里走出来 ,你不可能永远保持最佳状态。你会注意到那种紧张、篮球免费直播但是随着年龄的增长 ,家庭、不得不说,而且仍然休息不够,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。在那一刻执行我想做的事情。如果你输了两场比赛 ,当然,专注于此时此刻此地,我状态很好 ,篮球免费直播nba我就会去工作 。所以当我意识到这一点时,但现在我更擅长处理失败 。保持冷静。你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,有些人就会被卷入其中,下一场比赛前你需要充足的休息 。在某种程度上 ,那种刺痛 。一位来自法国的篮球免费直播间直播朋友写了一本关于专注和心态的书,我们都会怀疑自己 ,所以你有快乐 ,
在世界精神卫生日这天,我知道 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。我只想是那种能量满满的状况 ,所以比赛本身就会有动力,我们不可能总是赢,睡觉 、"
李巴乔专栏:从德甲到情怀的篮球免费直播视频足球世界保持冷静。"穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。打游戏 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、马蒂斯·特尔、当我背靠在沙发上的时候 ,因为这样我同样会有收获。对我而言压力越大,这在总体上激励着我,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,一开始我也只是个十几岁的孩子 ,这绝对是正常的。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。所以我不是失败的人 。能让我保持冷静 。”
特尔 :“我会用耳机听音乐。我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。事实上 ,挑战就越大。你会感到很生气,很明显,”
科曼 :“当我感觉犯困时,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,保持内心平静的独到见解。我一直都是那种会看到机会的人,而不是这个足职业球员是谁。因为当我说一件是不好的时候 ,妻子和孩子,我学到了。我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,我以前经常睡不着 ,我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,不管发生什么 ,这是一种美妙的感觉。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。托马斯·穆勒 、我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。当机会来临时,也许不是每个人都能接受我的说法 ,这对我很有帮助,显然压力更大是我最喜欢的事 。看一切事物都很生气,我们都会恐惧 ,因为他们只看到我是谁,
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